¿Qué efectos tiene la comida chatarra en la salud?

 Evita la comida rápida o comida chatarra, pues es baja en valor nutricional y alta en azúcares, grasas, sodio y aporte calórico, consumirlos en exceso generan obesidad y enfermedades relacionadas como las no transmisibles (diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia y cáncer, entre otras)